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這次的蔬菜是青花椰菜~
一樣是先將白粥打成泥狀,
而青花椰菜先是撥成小朵狀,洗淨,水煮至有點軟的狀態。
接著咧,加點煮菜的水和花椰菜一起打成泥~就完成啦!
聽說這花椰菜,菜味比較重,怕小朋友不喜歡吃…
可是…HANA還蠻買單的耶~嘻~
HANA:你也想吃嗎?
HANA:媽咪~我還要!
下次想來試胡蘿蔔!
一樣是先將白粥打成泥狀,
而青花椰菜先是撥成小朵狀,洗淨,水煮至有點軟的狀態。
接著咧,加點煮菜的水和花椰菜一起打成泥~就完成啦!
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可是…HANA還蠻買單的耶~嘻~
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HANA:媽咪~我還要!
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