我家的花花草草

繼從急診室一事之後，開心麻開始重視HANA今天吃了什麼？今天有沒有嗯嗯了？有沒有多喝水？之類的問題，每天下班都要一問。

我回家後又找了一些相關資料來參考，也問了一些媽媽朋友，發現，原來每家小孩或多或少都會遇到“便祕”這回事。

我重新幫HANA列好了每天一定要吃的、做的生活作息表，也跟婆婆與其他家人討論過~

早上：

AM 6:00起床喝奶奶-180C.C /雪印(原本喝卡洛，又改成桂格但都沒有效果，最後是喝雪印)+糙米粉(無糖)+表飛鳴細粒一匙。


AM10;00~12:00   視HANA情況，給予蔬菜粥。


PM14;00~16:00   視HANA情況，給予蔬菜粥。



註：在這發生之前，HANA不愛吃有顆粒的菜，丫嬤就會加肉鬆。而肉鬆畢竟是加工食品，著實不適合當嬰兒食品類。

所以，我又重新把菜磨成泥，製成冰磚，加在粥裡。或都熬蔬菜湯煮粥。 



並且跟丫嬤溝通，儘管她覺得泥冰磚“嘸青” ，但是，小朋友還是需要多吃蔬菜。


其他：
每天一杯優格(最好是無糖，不然到7-11買現有的)。
每天一種水果。
我也有買葡眾康貝兒益生菌，但還沒吃，情況已有改善了！



現在，HANA每天早上就會嗯嗯囉！而且會跟丫嬤說：嗯~嗯~~~~~。(好乖)


HANA：大家要多吃菜菜和水果，並且多喝水！才不會便祕！